越來越多人出現不孕！如何自檢發現問題？從4個方面入手

隨著現代社會的發展，不孕不育，已經是越來越多人不得不面對的殘酷現實。中國人口協會的調查顯示，中國的不孕不育者已經超過了4000萬，中國育齡夫婦的不孕不育率從20年前的3%攀升到近年的15%左右。

根據世界衛生組織的定義，在不采取避孕措施的情況下，規律性生活嘗試懷孕超過12個月后未能實現妊娠，即為不孕不育。

面對未能實現妊娠的情況，不能放任不管，一定要前往正規醫院進行專業的檢查，與專業醫師溝通了解問題所在，同時日常生活之中自己也要掌握一些正確的方式進行自檢！

學會從四個方面進行自檢：

1.時間

若夫妻之前有正常同房生活，沒有進行避孕的情況下，一年都沒有懷孕，那么則會被斷定為不孕，當然若是夫妻兩人經常因出差等原因分居，那么這個時間可適當延長。

2. 注意觀察你的“大姨媽”

經期正常一般內分泌功能也不會有大問題，也就意味著排卵沒問題，在這種情況下很長時間還是沒有懷孕，不用太過擔心，可再等等。

但是如果平時就月經不規律，或者有經量過多、過少等月經不調的情況，它大多會影響懷孕的幾率。如果只是偶爾月經不調，那么則不需要過度緊張，因為許多外因也會影響月經，比如情緒波動大等等。

3.病史

如果曾經患有內分泌疾病，比如甲狀腺疾病，糖尿病等等，患上不孕癥的幾率將會增大很多。另外一些婦科疾病也會導致不孕的發生，比如宮外孕、子宮內膜異位癥、卵巢囊腫等等。

4.體重

是否能夠正常懷孕與身材豐腴還是身材苗條，并沒有直接的關系，但如果體重過度，則會影響女性懷孕的幾率。

無論是過于肥胖還是過于瘦弱，都有可能會影響身體健康，往往會導致一些內分泌疾病的發生，月經不規律則是其中的一種。月經不規律的時候，排卵則會受到影響，懷孕的幾率自然也會受到影響。